伴舞因高强度训练膝盖疼痛,查出病因。可能是过度劳损、半月板损伤、滑膜炎、韧带拉伤、髌骨软化症等。 1.过度劳损:长期高强度训练,关节负担过重,导致肌肉、韧带等疲劳损伤。 2.半月板损伤:剧烈运动时扭转膝关节,易造成半月板撕裂。 3.滑膜炎:频繁活动刺激滑膜,产生炎症,引起积液和疼痛。 4.韧带拉伤:训练中的不当动作可能拉伤韧带。 5.髌骨软化症:髌骨软骨面磨损,使关节活动时疼痛。 总之,对于伴舞出现的膝盖疼痛,应重视休息和治疗。避免过度训练,注意保护关节。如症状持续不缓解或加重,需及时就医,在医生指导下进行治疗。
膝关节退行性变导致髌骨软化,采用专业的中药外敷治疗,具有活血化瘀,消炎止痛,通经活络,修复退受损的骨骼及软骨及周围的软组织等功效,疗效稳定,治愈后不复发等特点,治疗期间不影响正常生活,无毒副作用,如有不加重或者不解之处,请尽快就近就医,祝愿早日康复

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蔡小燕 主任医师 广州市第一人民医院
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蔡小燕 主任医师 广州市第一人民医院
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蔡小燕 主任医师 广州市第一人民医院
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蔡小燕 主任医师 广州市第一人民医院
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蔡小燕 主任医师 广州市第一人民医院