牙齿变黄且有口臭可能由不良口腔卫生习惯、饮食因素、吸烟、口腔疾病、全身性疾病等导致。改善方法包括保持良好口腔卫生、调整饮食、戒烟、治疗口腔疾病、治疗全身性疾病等。 1.不良口腔卫生习惯:饭后未及时清洁口腔,食物残渣滋生细菌。应早晚刷牙,饭后用清水漱口。 2.饮食因素:常喝咖啡、茶、可乐等易染色饮品。减少此类饮品摄入,饮用后及时漱口。 3.吸烟:烟渍会使牙齿变黄并产生异味。戒烟有助于改善。 4.口腔疾病:如龋齿、牙周炎等。及时治疗龋齿,进行牙周洁治。 5.全身性疾病:如消化系统疾病。需治疗原发疾病,调理身体。 总之,牙齿变黄且有口臭需要综合考虑多种因素,采取针对性的措施,并保持长期的良好习惯。若情况严重,应及时到正规医院口腔科就诊。

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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院