人体膀胱经是一条重要的经络,贯穿全身。其作用和功效包括调节脏腑功能、抵御外邪、促进气血运行、缓解疼痛、增强身体抵抗力等。 1. 调节脏腑功能:膀胱经与肾相表里,能调节肾与膀胱的功能,促进水液代谢,维持体内水液平衡。 2. 抵御外邪:它是人体抵御外界病邪的防线,有助于预防感冒、风寒等疾病。 3. 促进气血运行:通过经络的气血流通,滋养身体各个部位,保障身体正常的生理功能。 4. 缓解疼痛:对于头痛、项背疼痛、腰腿痛等有一定的缓解作用。 5. 增强身体抵抗力:激发身体的自我修复和调节能力,提高免疫力。 6. 改善情志:对情绪调节有一定帮助,缓解焦虑、抑郁等不良情绪。 总之,膀胱经在人体健康中发挥着重要作用,日常可通过按摩、艾灸等方式刺激膀胱经,以促进身体健康。但需注意,这些保健方法应在专业人士指导下进行。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院