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胃胀便秘严重，用药无效，如何调理
疾病：胃肠胀气提问于 2025-01-09 11:19 -
病情描述：
胃胀，但是有便秘，最近非常严重，属于要用开塞露的情况，吃三黄片也没用，医生开的胃苏颗粒和舒秘胶囊，但是舒秘胶囊上面说不能和温补类的中成药一起服用，不知道胃苏颗粒是不是温性的想得到怎样的帮助:请告诉一些能够调理的办法
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回答1
胃胀且便秘严重，用药效果不佳时，可从饮食、运动、作息、情绪及药物调整等方面进行调理。 1. 饮食：增加膳食纤维的摄入，如多吃蔬菜（芹菜、菠菜等）、水果（香蕉、火龙果等）、全谷物（燕麦、糙米等），同时多喝水，以促进肠道蠕动。 2. 运动：适当进行有氧运动，如慢跑、游泳、跳绳等，每次 30 分钟以上，每周至少 3 次，能增强胃肠蠕动。 3. 作息：保持规律的作息时间，早睡早起，避免熬夜，有利于维持身体正常的代谢和肠道功能。 4. 情绪：减轻精神压力，避免紧张、焦虑等不良情绪，可通过听音乐、散步等方式放松心情。 5. 药物调整：如果之前的药物效果不好，可在医生指导下尝试其他药物，如乳果糖口服液、聚乙二醇电解质散、麻仁润肠丸等，但需遵医嘱。 总之，胃胀便秘的调理需要综合多种方法，并且要持之以恒。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
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