气虚体质饮食_家庭医生即问即答移动端

气虚体质饮食 疾病：大头提问于 2015-12-09 20:34: 病情描述：

身体无疾病，但体质较差，症状如下:1.一旦季节变换容易感冒，且多痰；2.怕热，吃热饭都会满头大汗甚至全身流汗；3.一剧烈运动，比如打球很容易疲劳无力，而且比别人出汗都要厉害。4.瘦削骨干，吃不胖，体重几年了一直不增长。怎么办？

回答1
根据你说的情况主要是正气不足，气虚体质，气虚亏虚导致。治疗应该是要提高正气，益气补血，健脾和胃，你可以用补中益气丸加香砂六君丸治疗看看。
史东岳 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长不育不孕、皮炎、湿疹、青春痘、心血管...
回答2
气虚体质指人的气力不足，体力和精力都感到缺乏，补气养气，因肺主一身之气，肾藏元气。气虚体质适宜吃性平偏温具有补益作用的食物，如大枣、葡萄干、苹果、红薯、芡实、南瓜、山药、糯米。
杨东银 医师内科 安都卫生院 (一级) 擅长：擅长消化内科、妇产科、儿科疾病的治疗。
回答3
气虚体质指人的气力不足，体力和精力都感到缺乏，稍微劳作便有疲劳之感，机体免疫功能和抗病能力都比较低下。可以多吃小米、胡萝卜、香菇、豆腐、鸡肉、兔肉、牛肉、青鱼、鲢鱼等。
肖起涛 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：感冒、腹泻、心脑血管以及儿童缺钙、营养不...
回答4
容易出汗，是气虚自汗，卫气不固才容易出汗，卫气属于肺气，所以是肺气虚，吸收不好是脾胃功能不良，属于脾气虚，可以补肺健脾调理你说的气虚体质情况考虑最好是不要熬夜，用补脾胃的药物和食物治疗即可，例如山药，枸杞，莲子等
刘浩庆 医师全科 肇庆市大旺开发区医院 (一级) 擅长：内科常见病多发病的诊断、治疗有较全面了解...
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