乏力且话说不动是怎么回事？

乏力话说不动可能由多种原因引起，如营养不良、贫血、睡眠不足、甲状腺功能减退、慢性疾病等。 1.营养不良：身体缺乏必要的营养物质，如蛋白质、维生素和矿物质，会导致身体虚弱、乏力。应保证饮食均衡，多摄入富含营养的食物，如肉类、蛋类、蔬菜和水果。 2.贫血：血红蛋白不足，无法有效运输氧气到身体各部位，使人感到疲倦。可通过补充铁剂、维生素 B12 等改善。常见药物有硫酸亚铁、富马酸亚铁、甲钴胺。 3.睡眠不足：长期睡眠质量差或睡眠时间短，影响身体恢复和能量储备。需调整作息，保证充足睡眠。 4.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，代谢减缓。治疗常使用左甲状腺素钠片等药物。 5.慢性疾病：如糖尿病、心血管疾病等，会消耗身体能量。要积极治疗原发疾病，控制病情。 出现乏力话说不动的情况，应引起重视，及时调整生活方式。如症状持续不缓解或加重，建议到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

用补中益气丸，配合使用苍术，效果更佳。用苍术治疗胃下垂，用法：苍术10-15克，加水武火煮沸3分钟，再文火缓煎20分钟，煎成药汁约300ml，亦可用沸水浸泡，少量频饮，不宜一饮尽杯，每日1剂，连服3个月为1疗程。

患了胃下垂可可参照慢性胃炎治疗。腹胀、胃排空缓慢者，可供给吗丁啉或胃复安。试用ATP治疗。必要时放置胃托。中药补中益气丸也有一定疗效。

你好，胃下垂是胃体下降至生理最低线以下的位置.多因长期饮食不规律,或劳累过度,致中气下降,升降失常所引起的.治疗主要包括以下几个方面：1.对症治疗：⑴消胀可用吗丁啉,瑞复林等胃肠动力药.⑵胃病可用H2受体阻滞剂等治疗.⑶便秘,可选择通便剂.2.合理饮食,少食多餐,食后平卧.3.加强腹部肌肉的锻炼,以增强腹肌紧张力.4.必要时可放置胃托.医生询问：