髋关节和膝关节疼痛,活动受限多年,可能由多种原因引起,如关节退变、骨质增生、炎症、肌肉劳损、神经受压等。 1.关节退变:随着年龄增长,关节软骨磨损,关节间隙变窄,导致疼痛和活动受限。可通过减少负重、物理治疗、口服氨基葡萄糖等改善。 2.骨质增生:长期磨损刺激导致骨质增生,压迫周围组织。治疗方法包括热敷、针灸、服用抗骨质增生丸等。 3.炎症:如滑膜炎,产生积液,引起疼痛。需休息、抗炎治疗,如口服布洛芬。 4.肌肉劳损:长期姿势不良或过度活动使肌肉疲劳。可进行按摩、拉伸,外用云南白药膏。 5.神经受压:神经受到卡压,影响关节功能。必要时需手术解除压迫。 总之,髋关节和膝关节疼痛的原因较为复杂,治疗方法也因人而异。建议及时就医,进行详细检查,明确病因,采取针对性治疗。同时,日常生活中要注意保暖,避免过度劳累和剧烈运动。
你现在这种情况很有可能是由于关节长时间的劳损或者关节的各种退行性的蹭导致的疼痛的这种症状治疗关节的蹭建议你最好是可以用中药热敷的方法来进行治疗主要采取散寒除湿活血化瘀的药物来治疗也可以用大盐热敷疗法也比较好就是把大盐麸子或砂子炒热用布包起来敷在疼痛最厉害的地方.使患部消除水肿和炎症缓解局部不适.并且以活血化瘀散寒祛湿的药物改善新陈代谢达到治疗目的.同时也可配合着中医推拿理疗来进行辅助治疗.最近一定注意避免在过渡的活动还要注意关节的保暖避免受凉不然症状会加重的
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