你好,你这个首先应该判断是强迫还是焦虑问题引起的,这个可能不是强迫症,可能只是考试中过于焦虑导致自己觉得时间不够没有办法正常的答题,这个可以进行一些放松的训练,比如说你自己在考试期间感到极度焦虑的时候,可以进行一下深呼吸,考试之前要多自己进行鼓励,都有利于改善。
时刻提醒自己用不同角度去思考问题。强迫症的症状只是一种表面的现象,真正起作用的是我们的不良个性和思维方式。采取顺应自然的态度。有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去“中和”,要带着“不安”去做应该做的事。
强迫症的治疗可以服用抗焦虑的药物,例如丙咪嗪和阿米替林等,不过药物可以改善缓解症状...
何日辉 副主任医师 济南脑科医院
强迫症是一种比较常见的心理疾病,不仅影响患者正常的生活,而且还可能导致患者社会功能...
潘集阳 主任医师 暨南大学附属第一医院
强迫症通常都是门诊的比较多,多半是通过药物治疗来控制症状。需要住院治疗的比较少,以...
潘集阳 主任医师 暨南大学附属第一医院
强迫症在医学上又叫强迫及相关症状成瘾,强迫症没有所谓的“最佳治疗时间”,强迫症是否...
潘集阳 主任医师 暨南大学附属第一医院
强迫症是一个心理和精神上的疾病,在治疗上只要通过药物和心理方法来慢慢治疗会好的。不...
何日辉 副主任医师 济南脑科医院
强迫症患者首先要了解强迫症这个心理疾病,冷静分析自己的性格特点和发病原因。如能找出...
潘集阳 主任医师 暨南大学附属第一医院
很多人都知道强迫症,但不一定知道强迫症是...
强迫症是一种常见的焦虑障碍疾病,但是很多...
强迫症是强迫性神经症的简称,是以反复出现...
有人说追求完美的人不是处女座,就是有强迫...
在我们生活中,想必大家都对于强迫症还是有...
心理专家认为强迫症的出现主要还是源于患者...
强迫症是现代人常见的疾病,强迫症的治疗方...
很多人都觉得强迫症,顾名思义,有强迫就是...
晚睡强迫症也是睡眠障碍的一种,从健康角度...
强迫性神经症简称强迫症,以反复出现强迫...