47 岁女性手指甲薄凹凸无光泽，脚指甲增厚，咋回事？

47 岁女性出现手指甲薄、凹凸不平且无光泽，脚指甲增厚的情况，可能是营养不良、真菌感染、甲床损伤、系统性疾病、药物副作用等原因引起。 1. 营养不良：身体缺乏维生素 A、B 族、钙、铁等营养素，会影响指甲的正常生长。可通过饮食调整，多吃富含这些营养素的食物，如胡萝卜、奶制品、蛋类、瘦肉等。 2. 真菌感染：如灰指甲，会导致指甲增厚、变形。需使用抗真菌药物，如特比萘芬、伊曲康唑、氟康唑等治疗，但应遵医嘱。 3. 甲床损伤：外伤或长期不良刺激导致甲床受损，影响指甲外观。要注意保护指甲，避免损伤。 4. 系统性疾病：如甲状腺功能减退、贫血等，可能影响指甲状态。需治疗原发疾病，改善指甲情况。 5. 药物副作用：某些药物可能影响指甲，如化疗药物。停药后可能逐渐恢复。 总之，出现这种情况应引起重视，建议及时到正规医院皮肤科就诊，明确原因，进行针对性治疗。

建议到医院检查一下微量元素

你好，可以口服21金维他试试。补充一下微量元素和维生素。

这种情况可以考虑用冰醋酸泡甲，等新指甲长出来就好了。

甲凹变，指的是指甲上出现一些横纹、竖纹以及斑点等等。中医指出，指甲的这种变化与机体的组织器官的功能低下，组织结构的破坏、萎缩等病理变化都是密切相关的。　　竖纹：指甲表面不够光滑，出现一条条的直纹，一般会出现在操劳过度、用脑过度后；在睡眠不足的时候，这些竖纹会很清楚地显现出来。如果竖纹一直存在，则可能是体内器官的慢性病变。如果不加以调养，随着病情的发展指甲会变得高低不平，甚至会裂开。　　横纹：指甲上的横纹是一种对已经发生的病变的记录。换句话讲，当指甲上有横纹出现时，体内必然已经出现一些病变。一般而言，开始的时候横纹只在指甲的最下端，随着指甲的生长，逐渐向上移动，也就预示着离发病时间越来越近了。　　斑点：指甲上有少量白点，通常是缺钙、缺硅或者寄生虫病的表现；白点数量比较多，可能是神经衰弱的征兆；而指甲上出现黄色细点，则可能患上了消化系统的疾病；如果指甲上出现黑色斑点则要小心，轻者只是操劳过度、营养不良，重者可能是胃下垂、胃癌、子宫癌的先兆。