23 岁女性对性生活无兴趣，如何解决？

23 岁女性对性生活缺乏兴趣，可能由心理因素、生理因素、激素水平变化、生活习惯、既往经历等导致。 1.心理因素：如工作压力大、焦虑、抑郁等负面情绪，可能影响性欲望。可通过心理咨询、放松训练等方式缓解。 2.生理因素：某些疾病，如妇科炎症、生殖系统结构异常等，会影响性生活体验。需就医检查，明确病因后进行针对性治疗。 3.激素水平变化：雌激素、孕激素等激素失衡，可能降低性趣。必要时可在医生指导下补充激素。 4.生活习惯：长期熬夜、过度劳累、缺乏运动等不良生活习惯，可能导致身体机能下降，影响性生活。改善生活习惯，保持充足睡眠和适度运动有助于恢复。 5.既往经历：曾有不愉快的性经历，可能造成心理阴影。可通过心理疏导逐渐克服。 总之，对于性生活缺乏兴趣的问题，应综合考虑多种因素，找到具体原因后采取相应措施。建议及时就医，在专业医生的指导下进行治疗和调整。

要老公多做一些暧昧的动作，引起性欲。只是自己也要努力的想想，怎么样可以让老公开心，自己也开心。别人是无法帮助你的。祝您健康

建议首先检查是否是有妇科炎症的可能和是否是有思想顾虑和是否是缺乏性前戏等.另外性生活前一定要多抚摸增加爱液的分泌,促进润滑,还要建议采用男下女上的姿势这样更加刺激到阴蒂更加容易达到高潮和更加体会到快感.阴蒂是女性最敏感的部位要好好利用

你好，根据你的描述，你现在很年轻，但是觉得自己对于性生活没有很大的期待和欲望，心里也很是困扰。其实完美的性生活的体验也不可能一开始就会有的，都是双方慢慢的磨合起来的，这个时候的自己就要更加的学会调节好自己的心态，放松一点，去享受。希望你幸福。

你好，你每天的情绪怎么样，低落吗，是不是最近或长期压力比较大建议：有什么事情可以及时和家里人或朋友分享，不要憋在心里，养成好的习惯就好了