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想瘦肚子。瘦腿，瘦脸，而且有时候控制不住
疾病：提问于 2015-12-08 05:34 -
病情描述：
我才十三岁，就有一百二十斤左右，我不想吃减肥的一切东西，喜欢吃零食，喝饮料！
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回答1
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回答2
你好，这种情况减肥每天有氧运动，关键是在于坚持和劳逸结合。饮食少吃甜食，进食速度要慢,细嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。
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