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阳痿早泄的预防方法有哪些？
疾病：早泄提问于 2015-12-07 20:09 -
病情描述：
阳痿早泄的预防方法有哪些？
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回答1
阳痿早泄的预防，包括生活习惯、饮食调节、心理状态、运动锻炼、避免不良刺激等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.生活习惯：规律作息，避免过度手淫和房事，戒烟限酒。
2.饮食调节：多吃虾、韭菜等食物，少吃辛辣油腻。
3.心理状态：保持乐观，减轻压力，避免焦虑紧张。
4.运动锻炼：坚持适量运动，如慢跑、游泳等，增强体质。
5.避免不良刺激：少接触色情内容，减少性刺激。
预防阳痿早泄需从多方面入手，长期坚持，如有相关症状应及时就医。-
- 覃湛 副主任医师 男科 广东省中医院 (三级甲等) 擅长：不孕不育症、前列腺疾病、性功能障碍、性病...
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回答2
你好，阳痿早泄的一般预防平时饮食上要注意，辛辣和寒凉的食物要少吃或不吃，辛辣和寒凉会曾加我们的身体负担。有害身体健康。
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- 张俊相 住院医师 外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
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