膝关节侧副韧带损伤是常见的运动损伤,多由外伤引起。患者会感到疼痛、肿胀、关节不稳等。治疗方法包括休息、冷敷、药物治疗、物理治疗和手术治疗等。 1.损伤原因:直接暴力、间接暴力、运动过度等都可能导致膝关节侧副韧带损伤。 2.症状表现:疼痛,尤其是在活动时;关节肿胀;活动受限;严重时可能出现关节不稳。 3.检查方法:医生通常会进行体格检查,查看关节的稳定性、压痛等;还可能会安排磁共振成像(MRI)检查,以明确损伤的程度。 4.治疗方式: 休息:损伤后要停止活动,卧床休息,抬高患肢。 冷敷:在损伤后的 72 小时内冷敷,减轻肿胀和疼痛。 药物治疗:可服用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛和炎症;也可使用活血化瘀的药物,如三七片等。但用药需遵医嘱。 物理治疗:如超短波、红外线照射等,促进恢复。 手术治疗:对于严重的韧带撕裂或断裂,可能需要手术修复。 5.康复训练:在病情稳定后,可进行适度的康复训练,增强膝关节周围肌肉的力量,如直腿抬高练习等。 膝关节侧副韧带损伤需要及时治疗和正确的护理,患者要遵循医生的建议,注意休息和康复,以促进恢复。
健康指导:膝关节侧副韧带损伤如若不治疗会严重影响膝关节功能,如行立都是问题。建议到医院做核磁,必要时可做膝关节镜检查和修复。同时不建议走动,应该多休息,同时最好去医院治疗,以免加重病情。加强营养,多补充各类维生素及其他营养素

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