脂溢性脱发是一种常见的脱发类型,症状包括头发油腻、头屑增多、头皮瘙痒、脱发严重等。治疗方法多样,包括改善生活习惯、使用药物、进行物理治疗等。 1.症状表现:头发油脂分泌旺盛,头屑大量产生,头皮常感到瘙痒,头发逐渐稀疏,尤其是头顶和前额部位。 2.发病原理:主要与遗传、雄激素水平、皮脂分泌过多、毛囊微小化、炎症反应等因素有关。 3.生活调理:保持规律作息,避免熬夜;减少高油、高脂食物摄入;适度运动,减轻精神压力。 4.药物治疗:可使用非那雄胺片,能抑制雄激素对毛囊的影响;外用米诺地尔溶液,促进毛发生长;还可口服胱氨酸片,补充营养。但用药需遵医嘱。 5.物理治疗:如激光治疗,改善头皮血液循环,促进毛囊恢复。 脂溢性脱发需要综合治疗,患者应及时就医,在医生指导下选择合适的治疗方法,并长期坚持,以改善脱发状况。
脂溢性脱发的治疗须首先应注重头发的保健和护理,饮食以清淡为主,忌食高热量或刺激性食物(如煎炸食品、辣椒、烟、酒、咖啡以及含异形蛋白的牛肉等等),生活作息应规律、睡眠充足、减少心理压力。局部用药以去除油脂、减少皮屑、消炎止痒,以具有去头皮屑成分的洗发水洗发。如属体质遗传与雄性激素水平有关,应咨商医生意见,看是否适合以抗雄性激素类药物治疗。口服药物传统的有维生素B6和胱氨酸等,除此之外,脱发的患者要保持身心舒畅,学会科学化护理头发,选用合适的润发剂和护发乳,以正确的方式吹头、梳头,坚持自我按摩,调整膳食结构,并辅以适当的食疗配合。
脂溢性脱发患者应多吃富含维生素的食物.维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善,促进生长发育起重要作用.此类食物有胡萝卜,菠菜,小白菜,韭菜,苋菜,西兰花,空心菜,芥菜,苜蓿,马兰头,金针菜,茴香菜,香菜,芥蓝,杏等.维生素B6对调节脂肪及脂肪酸的合成,抑制皮脂分泌,刺激毛发再生有重要作用.富含维生素B6的食物有马铃薯,蚕豆,青鱼,橘子,芝麻等.此外,多吃含维生素B2及维生素C丰富的食物也对脂溢性脱发>脱发有一定效果.应少食动物脂肪,甜食及辛辣刺激性食物
B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.如果说已经比较严重的情况可以先使用纳米防脱生发露外部药物治疗再配合食疗效果会更好.