月经不规律，量少且持续时间长，如何应对

月经不规律，量少且持续时间长可能由多种因素引起，如内分泌失调、子宫疾病、精神因素、生活习惯不良、药物影响等。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌异常，可能导致子宫内膜生长和脱落紊乱，引起月经异常。 2.子宫疾病：像子宫内膜炎、子宫肌瘤等，会影响子宫的正常功能，导致月经不调。 3.精神因素：长期的精神紧张、压力过大、焦虑等不良情绪，可能影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，进而影响月经。 4.生活习惯不良：过度劳累、睡眠不足、饮食不规律、过度节食、肥胖等，都可能干扰正常的月经周期。 5.药物影响：某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能影响月经。 出现月经不规律的情况，应及时到正规医院妇科就诊，进行详细的检查，如性激素六项、B 超等，以明确病因，并在医生的指导下采取相应的治疗措施。同时，要保持良好的生活习惯和心态，有助于月经恢复正常。

一般月经不调分为两大类，第一大类，就是神经内分泌失调引起的，包括青春期宫血和更年期的宫血，都是这个引起的。第二大类主要生殖器官一些气质变化引起的，包括生殖器官的炎症。比如子宫内膜炎，肿瘤，子宫上长肿瘤，还有卵巢肿瘤，包括一些卵巢颗粒细胞瘤，这种肿瘤分泌的雌激素，造成月经不调，还有卵巢分泌雄性激素，也可以对月经造成影响，也可以出现月经不调。欢迎你继续来有问必答提问

考虑内分泌失调引起，可以检查一下性激素六项，针对调理的提问者对于答案的评价：

引起月经失调的原因很多,如:,常见如卵巢功能异常,子宫疾病,宫腔疾病,内分泌功能紊乱,妇科炎症,情绪波动,药物影响,环境改变,过度劳累及精神压力过大等.,建议及时到医院检查,明确病因,以便遵医嘱及早针对性的治疗.

你好，假如您是从一开始就是两个月来一次月经，很规律的话，这种情况是正常的。假如是之前一月一次月经，而现在出现了两个月一次那就是有问题了，可能是内分泌问题，也有可能是妇科疾病引起的，这种情况需要到医院检查确诊，进行治疗。希望我的回答能帮助到你，祝健康！