新婚性生活时间短可能由多种因素导致,如心理因素、生理因素、不良生活习惯、缺乏性知识、疾病影响等。 1.心理因素:新婚时紧张、焦虑、压力大等不良情绪,会影响性表现。要学会放松,可通过深呼吸、冥想等方式缓解。 2.生理因素:如龟头敏感度高、激素水平异常等。可通过适当锻炼增强体质,必要时就医检查激素水平。 3.不良生活习惯:长期熬夜、吸烟酗酒、过度劳累等会降低性功能。需调整作息,戒烟限酒,保证充足休息。 4.缺乏性知识:对性的认知不足,不了解性技巧。可通过阅读正规性教育书籍或咨询专业人士来学习。 5.疾病影响:某些疾病如前列腺炎、尿道炎等也可能导致。若有相关症状,应及时就医诊治。 性生活时间短是常见问题,不必过于焦虑。但如果问题持续且严重影响生活,应克服心理障碍,前往正规医院就诊,寻求专业帮助。
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郭正辉 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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郭正辉 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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郭正辉 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院