人总是放屁可能与饮食、消化功能、肠道菌群、吞气习惯、疾病等因素有关。 1.饮食:食用过多易产气食物,如豆类、洋葱、红薯等,在肠道消化过程中会产生大量气体。 2.消化功能:消化不良时,食物不能充分消化吸收,在肠道内发酵产生气体。 3.肠道菌群:肠道菌群失调,有害菌增多,会导致产气增加。 4.吞气习惯:吃饭过快、边吃边说话等不良习惯,会使大量气体随吞咽进入胃肠道。 5.疾病:如肠胃炎、肠易激综合征等肠道疾病,会影响肠道正常功能,导致放屁增多。 总之,放屁增多可能是多种因素共同作用的结果。如果放屁频繁且伴有其他不适症状,如腹痛、腹胀、腹泻等,应及时就医,明确原因,并采取相应的治疗措施。
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常放屁的原因大致有两种情形,一种是因常吃一些产气的食物,例如地瓜,洋葱,高丽菜,豆类及其他豆制品,所以会有放屁的情形,另外则有可能罹患「激躁性大肠症候群」,此症临床上也会有腹痛,腹涨以及放屁等现象产生.在饮食上建议您少量多餐,不要暴饮暴食,吃东西时,宜细嚼慢咽,以免一起吃下太多空气,而容易产气的食物也要避免食用.每天喝杯优酪乳,有助于改变肠胃道细菌.

胃胀是指病人感觉胃脘撑胀,外观又有胀满的形态表现的一种病症,助消化药----可用多酶片,中药制剂如:健胃消食片口服,保和丸、大山楂丸等尚有通便、助消化功能。

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