左膝髌骨内前侧软组织挫伤且髌骨轻度外移,需综合治疗,包括休息制动、物理治疗、药物治疗、康复训练等。 1.休息制动:受伤后应立即停止活动,卧床休息,抬高患肢,以减轻肿胀和疼痛。 2.物理治疗:如冷敷、热敷、超声波治疗等,促进血液循环,缓解炎症和疼痛。 3.药物治疗:可口服非甾体抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等,以减轻疼痛和炎症。还可外用活血化瘀的药物,如云南白药气雾剂等。 4.康复训练:在病情稳定后,进行股四头肌等长收缩、直腿抬高训练等,增强肌肉力量,稳定髌骨。 5.支具固定:佩戴合适的支具,限制髌骨的异常活动,促进恢复。 总之,对于左膝髌骨内前侧软组织挫伤且髌骨轻度外移,应及时就医,遵循医生的建议进行治疗和康复,避免病情加重,影响膝关节功能。
你好,正确的整复,合理的外固定,一般6周左右可去除外固定。根据X线片的愈合情况为准。恢复到正常状态一般要三月以上的时间。
