早泄致性生活不和谐，勃起时间长，怎么办？

早泄会对性生活产生不良影响，其成因复杂，包括心理因素、生理因素、不良习惯、疾病因素和年龄因素等。 1.心理因素：焦虑、紧张、压力过大等心理状态可能导致早泄。应学会放松，如通过冥想、深呼吸等方式。 2.生理因素：阴茎过于敏感、神经传导异常等。可通过使用延时喷剂等降低敏感度。 3.不良习惯：长期手淫、过度性生活、熬夜等。要戒除不良习惯，保持规律作息。 4.疾病因素：前列腺炎、尿道炎等炎症可能引发早泄。需针对疾病进行治疗，如使用左氧氟沙星、头孢呋辛酯等抗生素。 5.年龄因素：随着年龄增长，性功能可能逐渐下降。可通过适当锻炼增强体质。 早泄并非不可改善，患者应保持积极心态，及时就医，在医生指导下进行治疗和调整生活方式。

病早泄类型分为器质性（主要有前列腺炎等疾病引起）和非器质性（心理性，习惯性，及因包皮过长等正常原因引发的射精过快现象），导致早泄的原因主要可以分为心理和生理两大部分，从治疗角度来说，单独心理和生理方面来治疗早泄，还很难实现。再就是中医角度，要考虑是由于肾虚导致的，归属于西医的非器质性早泄，如果是的话，最好是积极运用中医药调理治疗。

手淫引起的早泄！是由于手淫导致的泌尿系感染！泌尿系又导致前列腺炎！前列腺炎可以导致早泄，原理是这样的！你需要停止手淫!这是必须的!这样才能恢复神经系统!消除疲劳和腰酸的神经官能症的症状.手淫导致身体维生素等的缺乏.补充蛋白质和维生素.推荐：综合维生素片,牛奶(每天500毫升),蜂乳(早晚各一勺)治疗阳痿早泄效果都挺不错的

你好，早泄严重时看医生检查是不是有其他原因.注意休息,可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.祝身体健康。