跳舞后膝盖疼且有响声，能否继续跳广场舞？_即问即答

跳舞后膝盖疼且有响声，能否继续跳广场舞？ 疾病：提问于 2024-12-15 14:33: 病情描述：

年前跳光场舞时活动时间长了点当时上下楼膝盖挺疼，休息以后不疼了，又跳舞膝盖不是很疼有一点点不舒服，但是膝盖骨有响声，不知还能不能再跳光场舞。谢谢。

回答5
跳舞后膝盖疼且有响声，可能是运动过度、关节磨损、软骨损伤、滑膜炎、半月板问题等原因导致。是否能继续跳广场舞，需综合多方面因素判断，包括疼痛程度、响声频率、关节活动度、日常保养情况等。 1. 运动过度：长时间跳舞使膝盖承受较大压力，肌肉疲劳，导致疼痛和响声。应适当休息，避免短期内再次过度运动。 2. 关节磨损：长期的活动可能造成关节面的磨损，引起疼痛和响声。可通过减少剧烈运动、佩戴护膝等方式保护关节。 3. 软骨损伤：软骨受损会影响关节的正常功能。需补充营养，如氨基葡萄糖，避免负重运动。 4. 滑膜炎：滑膜炎症会产生积液，导致疼痛和响声。治疗包括休息、理疗、药物治疗，如布洛芬、双氯芬酸钠等。 5. 半月板问题：半月板损伤也会有类似症状。严重时可能需要手术治疗。总之，出现这种情况后，建议先到医院骨科就诊，进行相关检查，如 X 光、磁共振等，明确原因。根据医生的建议决定是否能继续跳广场舞，同时要注意膝盖的保养和防护。
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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回答4
你好，考虑是骨质增生是骨关节退行性改变的一种表现。若疼痛不重，不必服药，若疼痛较重可服非甾类消炎止痛药，如布洛芬、优布芬、芬必得等。
李希弘 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长消化内科，呼吸内科常见病的诊治
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回答3
你好，你的情况考虑是风湿，一般是全身游走性关节、肌肉疼痛功能障碍、发热，以膝关节疼痛为多数。最好用中医中药治疗。治疗用纯中药追风舒筋疗法就可以,没有任何副作用,疗效好疗程短。不要用西药，副作用太大，不要用冷水，注意防寒保暖,不要劳累，注意休息。
张俊相 住院医师外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
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回答2
你好，根据你现在描述的情况，应该是出现了膝关节的扭伤。如果有关节弹响的话，很有可能是关节软骨损伤，现在建议你做一个膝关节的磁共振看一下，必要的话要做膝关节镜手术，现在暂停跳舞。
江丰 主治医师肿瘤血管外科 太原市第二人民医院 (二级甲等)
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回答1
建议患者做个膝关节的X线检查。排除下骨质增生，如果没有就对症处置就可以了
吴志全 主治医师儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长：小儿病毒性脑炎，化脓性...
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