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膝盖处的半月板受伤后，现在恢复的差不多了
疾病：膝关节半月板损伤提问于 2015-12-06 10:51 -
病情描述：
膝盖处的半月板受伤后，现在恢复的差不多了，还有一点隐疼，但是很想做运动，请大家告诉我如何进行身体锻炼呢?
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回答1
膝盖容易出现隐痛，主要是因为局部还没有完全恢复，也有少数可能是伴随有其他的软组织损伤，这种情况建议最好还是好好静养1到2个月，让它自己慢慢修复，也可以选择到医院做一下理疗，或者相应的康复治疗。平时如果经常出现，也可以外用活血止痛膏，具体用药谨遵医嘱。不建议自己私下锻炼。
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回答6
病情分析：你好半月板损伤药物治疗效果不好，建议你选择关节镜治疗.手术创伤小,可判断破裂半月板的范围,同时还可处理继发的滑膜,软骨病变等.祝你早日康复!
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- 尹君 医师 耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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回答5
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回答4
您好，您的情况属于半月板损伤引起的疼痛和活动障碍。建议您可以行膝部的热敷和自我按摩。同时适当的活动膝关节。
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- 邢学法 主治医师 外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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回答3
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回答2
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