总强迫思维自己一些无关紧要的东西,现在很...

总强迫思维自己一些无关紧要的东西,现在很...

疾病:抑郁症提问于 2015-12-06 08:24

病情描述:

总强迫思维自己一些无关紧要的东西,现在很影响学习刚刚踏上高中,不过由于两个月的暑假生活太过放松有点乐极生悲在家开始变得有点抑郁症的倾向,所以一到学校不太爱和大家交流(以前的我不是这样的)不过后来慢慢的我自我调节变得好得多了,不过还是有些强迫思维,比如我看见一个男生(我是男的)心想哇他真帅(这是心理还是很平常),可过一会我强迫我说自己喜欢他,但是我不是gay,我很反感自己怎么想,就告诉我自己说不是这样的是你瞎说(我很害怕和不由得发抖)过后我就尽量不让自己想。可回来一yy一些春梦(难免的有点)什么之类的就不由得闪现出来他,我心理是一个烦那,很想忘记但就是不行。搞得自己现在很郁闷。(害怕自己硬是把自己白的说成黑的)怎么办,以前和男生们玩都是很正常很快乐的,现在很痛苦。怎么办?急急急。。。想得到怎样的帮助:让我克服这毛病,可以正常与大家交流
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