腰椎不稳采取哪种治疗方式效果好且不易复发？

腰椎不稳能否康复及是否复发，取决于多种因素，包括病情严重程度、治疗方法选择、康复训练情况、日常保养以及个体差异等。 1.病情严重程度：轻度的腰椎不稳，症状相对较轻，通过保守治疗可能恢复较好。但严重的腰椎不稳，可能需要手术干预。 2.治疗方法选择：保守治疗如卧床休息、物理治疗、药物治疗（如布洛芬、甲钴胺、腰痛宁胶囊）等，能缓解症状。手术治疗则适用于保守治疗无效、病情严重影响生活的情况。 3.康复训练情况：积极进行腰部肌肉的锻炼，如小燕飞、五点支撑等，有助于增强腰部稳定性。 4.日常保养：避免久坐久站、弯腰搬重物，注意腰部保暖。 5.个体差异：每个人的身体恢复能力不同，对治疗的反应也有所差异。 总之，腰椎不稳的治疗效果和复发情况因人而异。患者应在医生的评估下选择适合自己的治疗方法，并注重康复和保养。

您好，你的腰椎病中医认为是由于受凉劳累扭伤等造成的气滞血瘀、气血不通疼痛症状，可以正脊配合针灸治疗。不要手术治疗。针灸配合正脊通经活络、活血化瘀、行气止痛，是临床上调理腰椎病的特效方法，配合休息效果更好。

没有办法万全治好，但是可以没有症状，建议保守治疗。手术没有说的那么好，有危险不说，效果很多都不理想，手术后复发是肯定的，只是时间长短的问题，当然外科医生不会这么告诉你。。最好是保守治疗，可以治到没有任何症状，针灸推拿，别的就别试了。

你的疾病主要是由于腰椎周围的韧带或者是肌肉不够强韧造成腰椎不稳的。希望注意锻炼腰肌还有尽量不要弯腰抬重物，如果周围的韧带已经断裂的话就需要手术进行治疗的，用固定器固定一下。医生询问：还有其他的问题吗？

可能是腰椎疾病,建议去骨科检查,明确诊断对症治疗.日常生活中,注意休息,避免腰部负重,不要做大幅度的腰部旋转动作等,平常建议睡硬板床.1,饮食均衡,蛋白质,维生素含量宜高,脂肪,胆固醇宜低,防止肥胖,戒烟控酒.2,工作中注意劳逸结合,姿势正确,不宜久坐久站,剧烈体力活动前先做准备活动.3,卧床休息,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.4,避寒保暖