汤臣倍健左旋肉碱

左旋肉碱这种药物是利用抑制脂肪堆积在皮下的方式来使人身体不吸收脂肪，而通过运动更多的消耗脂肪，这样人就能达到瘦身的目的，汤臣倍健的左旋肉碱，可以说同行业中比较有名气的，效果也非常的好，可以放心的选择，在使用左旋肉碱减肥的过程中，一定要控制饮食。

食用方法及用量：成人每日2片，建议早上或中午随餐食用。汤臣倍健左旋肉碱1)不食油腻、辛辣、刺激食物，不暴饮暴食，每天多吃新鲜蔬菜和水果。2)正常饮食即可，不用刻意节食。3)配合有氧运动，减肥效果更好。建议的运动项目有慢跑、游泳、爬山、太极、瑜伽等。汤臣倍健左旋肉碱搭配苹果酸(汤臣倍健苹果醋片)、膳食纤维(科力斯膳食纤维片、新西兰十一坊膳食纤维片、汤臣倍健左旋肉碱汤臣倍健果蔬纤维片)等产品减肥效果更明显。减肥同时可以搭配果蔬纤维素(汤臣倍健清好清畅胶囊、汤臣倍健果蔬纤维片)、汤臣倍健左旋肉碱松花粉(正奇破壁松花粉、科力斯松花粉软胶囊)、汤臣倍健麦绿宝片等保证营养素的补充。合并高血脂、高血糖疾病人群可以搭配科力斯海豹油胶囊、科力斯苦瓜素胶囊、膳食纤维(科力斯膳食纤维片、汤臣倍健左旋肉碱新西兰十一坊膳食纤维片)等产品。

你好，本身左旋肉碱的确在体内是有一个帮助减肥的效果的。但是人体一般是不缺乏的。所以根本不需要补充的。而且左旋肉碱主要是运动的时候发挥作用的，单纯吃点这个不能够减肥还是需要配合运动才好的。建议多运动不要偷懒的。饮食方面注意清淡规律不吃油腻的热量高的甜食等来促进减肥为好的。

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