-
婚前常手淫婚后射精快，如何避免阳痿早泄
疾病：早泄提问于 2024-12-15 16:47 -
病情描述：
我在婚前没有交过女朋友，性欲又比较强，每次有生理需要了都是靠手淫，婚后的一年内我有几次射精都比较快，大概五分钟这样，担心会出现阳痿早泄，想知道如何避免阳痿早泄啊。
-
回答1
避免阳痿早泄要从多方面入手，包括改善生活习惯、调节心理状态、增强体质、合理性生活以及注意饮食等。 1.改善生活习惯：保持规律作息，避免熬夜，戒烟限酒。减少长时间久坐，适度运动，如慢跑、游泳等。 2.调节心理状态：避免焦虑、紧张、压力过大，保持良好的心态，增强自信心。 3.增强体质：通过坚持锻炼，如深蹲、俯卧撑等，提高身体素质。 4.合理性生活：控制性生活频率，避免过度纵欲或长时间禁欲。 5.注意饮食：多吃富含锌、蛋白质的食物，如牡蛎、瘦肉、蛋类等。避免过多食用辛辣、油腻食物。 6.积极治疗基础疾病：如患有前列腺炎、尿道炎等疾病，要及时就医治疗。 总之，预防阳痿早泄需要综合多方面的措施，并且要长期坚持。如果出现相关症状，应及时到正规医院就诊，在医生的指导下进行治疗。
-
- 李增沛 主治医师 五官科 南阳市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：中耳炎、耳聋，耳鸣、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔...
-
-
什么是早泄?早泄的定义是什么？
早泄是指射精发生在阴茎进入阴道之前，或进入阴道中时间较短，女性尚未达到性高潮，提早...
张滨 主任医师 中山大学附属第三医院
-
早泄患者在服药期间，日常有哪些注意事项？
早泄在正规治疗的同时，日常生活中也要注意避免一些不利于疾病恢复的因素。那么在积极配...
王忠 主任医师 广东药学院附属第一医院
-
阴茎衰老表现在哪些方面？
阴茎外表发生变化。男性到了四十多岁时，龟头会逐渐失去紫红的颜色，这主要是因为血液运...
郭正辉 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
-
射精快是早泄吗？
由于男女性兴奋的差异，男人插入阴道连续抽动2～6分钟即可达到性高潮，而女人则平均需...
郭正辉 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
-
早泄能使用表面麻醉药助性吗？
很多早泄患者担心口服药物引起的各种不良反应，而倾向于局部涂药（即麻醉药）治疗。可以...
郭正辉 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
-
性兴奋时阴囊缩小正常吗？
男性性反应周期是一种在神经内分泌等因素参与下，以阴茎充血勃起和射精为特征的性反应过...
郭正辉 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
