感觉自己很压抑，很悲观，不自信……

感觉自己很压抑，很悲观，不自信…… 疾病：抑郁症提问于 2015-12-05 22:22: 病情描述：

患者性别:女患者年龄:23一直以来,我的性格都是比较随和的,很安静,不愿多说话.也不爱说,和朋友在一起时大多时候是我在听,我都不表达自己的意见,不敢表达自己的想法.朋友都说我性格好.可是,我也无奈,我也很想侃侃而谈,很想大声说话,但是,好象总有某些顾虑,就是开不了口.好象没了自己的想法.多什么事都比较小心谨慎,总是在意别人的看法,怕别人怎样说我,怎样看我.对自己没自信了.说话底气不足,现在,已经影响到自己的生活了,感觉情绪变化大,很急噪,一般这样年龄的人应该很有活力的,我却在退缩,一方面明白这样是不好的,一方面又改正不了.害怕接受失败.总把事情往坏处想.还有很多很多不好的想法,有时甚至极端.可在别人看来,我又是很好的一个人.我不知道该怎么办了.做什么事都没了目标,现在精神状态又不好.谁能帮帮我呢? 补充提问

回答1
我来给你解答：情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海。抑郁症患者应该多将自己的心思开阔起来，让自己的心情得到放松，这个也就是我们常说的自我的心理调控，这样的调控可以让自己的心情得到放松，这也是抑郁症患者自我治疗的一个关键所在。因此我们不能忽视这样一点，如果你的心情好了，抑郁症就能好了一大半。
刘保福 主治医师妇产科 威县常屯卫生院 (一级甲等) 擅长：擅长女性月经不调、痛经、宫颈疾病，无痛人...
回答2
感觉自己很压抑，很悲观，不自信……你所说的这种情况，可能由多种原因引起，最好到医院做进一步的检查，以便更及时的进行有效的治疗。祝你早日康复！
杨东银 医师内科 安都卫生院 (一级) 擅长：擅长消化内科、妇产科、儿科疾病的治疗。
回答3
你好,根据你说的这些症状我初步考虑是抑郁症,抑郁症是一个顽固的疾病.以情绪低落,精神压抑,郁闷或沮丧,整日愁眉苦脸,易于哭泣,喜欢一个人独处,对什么都不感兴趣,多数睡眠不佳,甚者有轻生想法为主要表现.是可以采用中医中药调理情绪,活血化瘀,清热涤痰,醒脑开窍,解郁安神.从根本上解决病症.我需要你的详细病情,如果需要我的帮助照片下就可以看到我的联系方式.祝你早日摆脱困扰!
肖起涛 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：感冒、腹泻、心脑血管以及儿童缺钙、营养不...
回答4
这种心理一般都和小时候的遭遇有关.治疗必须找到心结,你也可以自己锻炼一下
任立存 主治医师内科 淮北口腔医院 (其他) 擅长：擅长疾病：脉管炎、胃炎、肠炎、乳腺增生。...
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