目光恐惧症,不敢和别人对视

目光恐惧症,不敢和别人对视

疾病:恐惧症提问于 2015-12-05 20:51

病情描述:

上高二时,上课害怕别人超过我。神经紧绷着,突然有一天,和老师一对视,脖子不自觉发抖,眼睛被老师锋利的眼神吓到,自那以后心里特别害怕与别人对视,不管是面对熟人还是陌生人,只要想到目光对视的恐惧,就不自觉的害怕,我曾经有段时间努力克服,脖子现在不抖了,但是目光依然不能和他人对视,我很痛苦,现在依然不能和老师对视,我努力的鼓励的着自己,有几个老师我现在目光不害怕对视了,但大多数我控制不了自己,不光是老师,任何人我只要想到对视就害怕。:
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