78 岁老人便秘危害较多,如导致腹胀腹痛、影响食欲、诱发肛肠疾病、增加心脑血管负担、引起精神心理问题等。治疗方法包括调整饮食、增加运动、养成良好排便习惯、药物治疗、中医调理等。 1. 腹胀腹痛:粪便在肠道内积聚,使肠道膨胀,引起腹部胀痛不适。 2. 影响食欲:肠道堵塞,消化功能受影响,导致食欲下降。 3. 肛肠疾病:长期便秘可能引发痔疮、肛裂等肛肠疾病。 4. 心脑血管负担:排便用力可能导致血压升高,增加心脑血管疾病风险。 5. 精神心理问题:便秘带来的不适可能导致焦虑、抑郁等。 6. 调整饮食:多吃富含膳食纤维的食物,如蔬菜、水果、粗粮。 7. 增加运动:适当活动,如散步、打太极,促进肠道蠕动。 8. 养成习惯:每天定时排便,即使没有便意也尝试。 9. 药物治疗:可使用乳果糖口服液、开塞露、聚乙二醇电解质散等,但需遵医嘱。 10. 中医调理:如针灸、按摩等。 总之,老人便秘需要综合调理,家人要给予关心和帮助,必要时及时就医。

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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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