青少年抑郁是一种常见的心理健康问题,表现多样,如情绪低落、兴趣缺乏、思维迟缓等。其成因复杂,包括遗传、环境、心理等因素。治疗方法通常有心理治疗、药物治疗等。 1.成因: 遗传因素:家族中有抑郁症患者,青少年患病风险增加。 环境因素:如长期压力、不良生活事件等。 心理因素:性格内向、敏感、追求完美等。 神经生化因素:大脑神经递质失衡。 社会因素:社交问题、学业压力等。 2.症状: 情绪方面:持续的悲伤、焦虑、易怒。 思维方面:注意力不集中、记忆力下降、思维迟缓。 行为方面:活动减少、社交退缩、睡眠和饮食紊乱。 身体方面:可能出现头痛、胃痛等躯体症状。 认知方面:自我评价低、对未来感到无望。 3.治疗方法: 心理治疗:认知行为疗法、人际治疗等。 药物治疗:舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等。 物理治疗:经颅磁刺激等。 运动治疗:适当的有氧运动有助于改善情绪。 家庭支持:营造温暖、理解的家庭环境。 青少年抑郁需要早发现、早治疗。家长和社会应关注青少年的心理健康,提供必要的支持和帮助,促进其康复。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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