76岁老人多种病症如何居家调理治疗

76岁老人存在肥胖、风湿或类风湿关节炎、腿脚疼痛、腰痛、慢性荨麻疹、大便稀、消化功能差等问题，需要从经络按摩、家庭艾灸、饮食调理等方面着手改善。 1. 经络按摩：可按摩足三里、涌泉、血海等穴位，促进血液循环，增强身体抵抗力。每次按摩 10-15 分钟，每天 1-2 次。 2. 家庭艾灸：选取关元、气海、神阙等穴位，能温经散寒、调理气血。每次艾灸 15-20 分钟，注意避免烫伤。 3. 饮食调理：减少香燥煎炸食品和豆制品的摄入，增加蔬菜、水果和优质蛋白，如瘦肉、鱼类。饮食宜清淡、易消化。 4. 运动锻炼：选择如散步、太极拳等温和的运动，增强体质，改善关节灵活性。 5. 心理调节：保持心情舒畅，避免情绪激动和焦虑。 6. 睡眠调整：尽量保证充足且规律的睡眠，有助于提高免疫力。 综合运用以上方法，对老人的健康状况会有一定的帮助，但如果症状加重，应及时就医。

你好是荨麻疹致病原因很多也很复杂有鱼、虾、蟹、动物羽毛、花粉、蘑菇、荨麻、药物、日光、细菌、寄生虫等本病可用苯海拉明、扑尔敏、赛庚啶等抗组织胺药物治疗找出病因去除发病因素是根治本病的方法希望对你有帮助.您好，您目前的情况如果血虚及肝、肺不调.是需要中医病症调理的.

你好是荨麻疹致病原因很多也很复杂有鱼、虾、蟹、动物羽毛、花粉、蘑菇、荨麻、药物、日光、细菌、寄生虫等本病可用苯海拉明、扑尔敏、赛庚啶等抗组织胺药物治疗找出病因去除发病因素是根治本病的方法希望对你有帮助.如果血虚及肝、肺不调.是需要中医病症调理的.

中药及偏方(1)地肤子、浮萍各30克蝉蜕9克水煎服每日l剂(2)桃树叶、艾叶各30克白矾15克食盐9克煎汤洗浴每日1-2次(3)苍耳子荆芥防风各15克葱白1根水煎服每日1剂。慢性荨麻疹生活中要注意的事项：1、多休息勿疲累适度地运动2、多吃含有丰富维生素的新鲜蔬果或是服用维生素C与B群或是B群中的B63、多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、西红柿、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、绿豆、薏仁等4、避免吃含有人工添加物的食品多吃新鲜蔬果油煎、油炸或是辛辣类的食物较易造成荨麻疹复发5、尽有可能少去抓.宜进清淡饮食忌鱼、虾、蟹、羊肉、酒类等辛辣刺激食物。

你好，中药及偏方(1)地肤子、浮萍各30克蝉蜕9克水煎服每日l剂(2)桃树叶、艾叶各30克白矾15克食盐9克煎汤洗浴每日1-2次(3)苍耳子荆芥防风各15克葱白1根水煎服每日1剂。慢性荨麻疹生活中要注意的事项：1、多休息勿疲累适度地运动2、多吃含有丰富维生素的新鲜蔬果或是服用维生素C与B群或是B群中的B63、多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、西红柿、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、绿豆、薏仁等4、避免吃含有人工添加物的食品多吃新鲜蔬果油煎、油炸或是辛辣类的食物较易造成荨麻疹复发5、尽有可能少去抓.宜进清淡饮食忌鱼、虾、蟹、羊肉、酒类等辛辣刺激食物。