罗汉果有何功效与作用？

罗汉果具有多种功效与作用，如清热润肺、利咽开音、滑肠通便、止咳祛痰、生津止渴等。 1.清热润肺：能缓解肺热或肺燥引起的咳嗽、咳痰等症状。 2.利咽开音：对咽喉肿痛、声音嘶哑有改善作用。 3.滑肠通便：有助于促进肠道蠕动，改善便秘情况。 4.止咳祛痰：减轻咳嗽，使痰液更易咳出。 5.生津止渴：在口渴、燥热时，可发挥一定的缓解效果。 总之，罗汉果虽有诸多益处，但并非适合所有人。部分人群饮用后可能出现不适。使用时应根据自身情况，如有疑问，建议咨询医生。

罗汉果的功效和禁忌，体质偏寒能不能吃　　罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳，生津止渴的功效，适用于肺热或肺燥咳嗽，百日咳及暑热伤津口渴等，此外还有润肠通便的功效。　　罗汉果确实有清热润肺的功效，但中医文献中未记载罗汉果有养阴之功效。现代医学研究证实，罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不产生热量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。罗汉果的禁忌　　1、一般来说罗汉果的副作用是很小的，只是极少数人不能喝罗汉果水。比如说体质寒凉的人，我们不建议喝罗汉果水，如果咽炎实在难受，以不引起身体的过度反应为限，你可以尝试喝少量的罗汉果水，这样咽炎能慢慢恢复。　　2、最常见的罗汉果的副作用就是太甜，伤脾胃。罗汉果如用太阳晒干的可以代茶饮,但,不能长期代茶.如果是烘干的饮多了会上火,风热咳嗽最好少饮或配其他清热清凉材料饮用.梦遗、夜尿者忌.短期内饮用无妨，长期饮用会导致胃肠功能的下降，引起连锁的病理反应。但是对于体质极其敏感、寒凉的人来说，我们坚决不同意您饮用罗汉果水。建议您先找中医、或者营养师，通过饮食的方法，把体质调整好。

可以的罗汉果是一种名贵药材，清肺润肠。适用于肺热或肺燥咳嗽，百日咳及暑热伤津口渴等，此外还罗汉果有润肠通便的功效。

这个可止咳化痰还可润肠通便，具体治疗方案应该遵循临床医生的指导意见。

罗汉果是比较凉的，寒性体质不适合大量饮用，罗汉果有润肺止咳、生津止渴的功效、适用于肺热或肺燥咳嗽、百日咳及暑热伤津口渴等，此外还有润肠通便的功效体质偏寒的人往往表现为畏寒怕冷，同样的气候有时多需要比别人穿厚一点儿，吃些生冷的水果或者食物会引起拉肚子等，中药分寒热温凉四气，罗汉果是凉但不寒，寒性体质人也是可以少吃，或者配合生姜一起泡水喝的