膝盖挫伤后髌骨松动如何保守治疗_即问即答

膝盖挫伤后髌骨松动如何保守治疗 疾病：髌骨骨折提问于 2024-12-12 14:34: 病情描述：

以前膝盖挫伤过,后来一直没休息好,现在受伤的那个膝盖髌骨松动请问怎么保守治疗现在松动很明显,伸直腿,肌肉绷紧髌骨弹响,弯曲状态,伸直腿,髌骨弹响

回答3
膝盖挫伤后髌骨松动，可通过休息、物理治疗、药物治疗、康复训练及日常注意事项等进行保守治疗。 1.休息：避免过度活动，减少膝关节的负重，为损伤恢复创造良好条件。 2.物理治疗：如热敷、冷敷、超短波治疗、红外线照射等，促进局部血液循环，缓解疼痛和肿胀。 3.药物治疗：口服非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等，减轻炎症和疼痛。也可外用活血止痛膏、云南白药膏等。 4.康复训练：进行股四头肌等长收缩训练、直腿抬高训练等，增强肌肉力量，稳定髌骨。 5.日常注意事项：佩戴护膝，注意膝关节保暖，避免长时间下蹲、上下楼梯等动作。髌骨松动的保守治疗需要综合多种方法，并长期坚持。同时要密切观察症状变化，如症状加重或无改善，应及时就医，考虑进一步的治疗措施。
崔立静 医师内科 中原油田医疗卫生服务中心光明医院 (一级) 擅长：内科诸病，尤其是风湿免疫疾病。
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回答2
不要紧,只要不剧烈运动就行了
刘浩庆 医师全科 肇庆市大旺开发区医院 (一级) 擅长：内科常见病多发病的诊断、治疗有较全面了解...
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回答1
髌骨弹响分两种：1,无痛的生理性弹响,2,疼痛性的病理性弹响,生理性弹响不用在意,病理性弹响建议您避免负重,膝关节过度曲,伸,内,外旋等动作,配合中药内服外贴,效果明显,祝你早日康复!
张建国 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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