头油多的改善方法包括调整生活习惯、选择合适洗发水、注意饮食、规律作息、适度清洁等。 1.调整生活习惯:避免长时间精神紧张和压力过大,保持心情舒畅。减少熬夜,保证充足睡眠。 2.选择合适洗发水:可选用含有控油成分如茶树油、薄荷醇的洗发水。 3.注意饮食:减少高糖、高脂肪和辛辣食物的摄入,增加蔬菜、水果和富含维生素 B 的食物。 4.规律作息:养成规律的作息时间,有助于调节内分泌,改善头油状况。 5.适度清洁:一般建议 2 - 3 天洗一次头,过于频繁洗头可能破坏头皮的水油平衡。 改善头油多的情况需要综合多种方法,并且要长期坚持。如果头油问题持续不缓解或加重,建议到正规医院皮肤科就诊。
您好现代医学一般认为一天洗一次头比较适合中医学认为两天洗头一次最好有毛囊炎病史的患者建议一天一次每次洗头一定要把洗发膏冲洗干净可以使用含有酮康唑制剂的洗发水
毛囊炎多发生于头颈部、臀部、外阴部等部位,腿上也有发病的可能。这是一种细菌性的皮肤病,是由于金黄色葡萄球菌所致。皮损初起为粟粒大红色毛囊性丘疹,顶端化脓形成小脓疱,分批出现,互不融合,自觉痒痛,脓疱破裂后可排出少量脓血。您现在需要在生活饮食方面相对的注意一些,注意局部卫生,少吃辛辣刺激性的食物。但是您的情况也不能排除是其它疾病的可能,建议最好及时就诊,及时治疗。
毛囊炎分为化脓性与非化脓性两种,多见于免疫力低下者或糖尿病患者,好发于头部、项部。...
杨柳 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
1.全身治疗:注意个人和环境卫生,保持皮肤清洁,忌饮酒及食辛辣、刺激性食品。积极治...
杨柳 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
引起毛囊炎的病原菌主要是金黄色葡萄球菌,偶有表皮葡萄球菌、链球菌、假单孢菌属和类大...
杨柳 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
做好以下事项,可有效的预防毛囊炎,避免毛囊炎的复发。1、主要是注意皮肤清洁,头皮的...
杨柳 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
毛囊炎多见于成年人。职业中接触矿物油、沥青、煤焦油,治疗中外用皮质激素软膏、焦油类...
杨柳 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
毛囊炎是不会传染的,但是如果你用手接触它然后再用手抓破自己的皮肤的话,就很有可能会...
杨柳 主任医师 南方医科大学中西医结合医院