足跟痛与肾可能有关,也可能无关。其原因众多,包括足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、脂肪垫萎缩、肾虚等。 1.足底筋膜炎:长期站立或行走,足底筋膜反复受到牵拉,产生无菌性炎症,引起足跟痛。治疗可采用休息、物理治疗、药物治疗(如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布)等。 2.跟骨骨刺:跟骨长期受到压力和磨损,形成骨刺,刺激周围组织导致疼痛。轻者可保守治疗,严重者可能需手术去除骨刺。 3.跟腱炎:跟腱反复微小损伤,引发炎症,导致足跟后方疼痛。治疗包括休息、热敷、使用非甾体抗炎药(如依托考昔、美洛昔康、萘普生)等。 4.脂肪垫萎缩:随着年龄增长,足跟脂肪垫萎缩,缓冲作用减弱,行走时易出现疼痛。可通过穿软底鞋、使用鞋垫缓解。 5.肾虚:中医认为肾主骨,肾虚可能影响骨骼,导致足跟痛。可通过中药调理,但需辨证论治。 足跟痛的原因多样,严重程度因病因和个体差异而异。若足跟痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确病因,采取相应的治疗措施。
生活中的自我护理能促进跟痛症的痊愈,应从几个方面着手:注意休息,避免过久行走或站立...
史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
跟痛症见于多种慢性疾病,是随着机体素质的下降、跟部长期慢性的劳损,以及持久站立、行...
曾参军 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
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注意休息,选择厚底鞋垫软一些的鞋子,最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形; 足跟...
曾参军 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
得了跟痛症,早期应少承重,穿软底、软垫和有后跟的鞋。抬高足跟可使承重力线前移,减少...
史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
跟痛症根据年龄、疼痛部位、压痛点、X线检查可以鉴别诊断,再结合疼痛性质就不难对其作...
曾参军 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
中医理论认为跟痛症的辨证应从肾虚立论。若病久不愈,血脉滞涩,营卫不得贯通,或居湿地...
曾参军 副主任医师 南方医科大学第三附属医院