跟腱炎是一种常见的运动损伤,多因过度使用、外伤等引起。非手术治疗方法多样,费用因治疗方式和地区有所不同。治疗时要注意休息、避免过度活动等。常见的治疗方法包括物理治疗、药物治疗、中医治疗等。 1.物理治疗:如热敷、超声波治疗、冲击波治疗等,能促进血液循环,缓解疼痛和炎症。 2.药物治疗:可使用非甾体抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等,减轻疼痛和炎症。也可外用扶他林软膏等。 3.中医治疗:针灸、推拿按摩能疏通经络、缓解肌肉紧张。 4.康复训练:进行跟腱拉伸、小腿肌肉力量训练,增强跟腱的柔韧性和力量。 5.注意事项:选择合适的鞋子,避免长时间站立或行走;运动前充分热身;控制体重,减轻跟腱负担。 跟腱炎的治疗需要综合多种方法,并注意日常护理。患者应及时就医,在医生的指导下选择适合自己的治疗方案。
如果是针灸的话,可以结合布洛芬、消炎痛、小活络丸等一起恢复。长时间没有效果的话,可以利用激光针刀松解术做一下微创治疗。平时不要总是长时间走路或者站着,容易给脚后跟过大的压力,导致不适加重。费用的话局部注射的价格可能是几十元,而药物的价格因地因种类不同而不同。建议咨询当地医院。对于治疗,可以进行封闭治疗,热敷,理疗以及体外冲击波等治疗;一般不主张手术治疗的.好的医院很多,自己可以对比几家!
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