刚做完骨关节镜手术,疗养和治疗需注意伤口护理、康复训练、饮食调整、药物使用、定期复查等。 1.伤口护理:保持伤口清洁干燥,避免沾水和感染。按时换药,观察伤口有无红肿、渗液等异常。 2.康复训练:在医生指导下,逐步进行关节活动度训练和肌肉力量训练,如屈伸练习、抬腿等。 3.饮食调整:多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果等,促进伤口愈合。 4.药物使用:根据情况,可能会使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛和炎症;也可能使用活血化瘀的药物如云南白药胶囊。但用药务必遵医嘱。 5.定期复查:按照医生安排的时间复查,评估恢复情况,以便调整治疗方案。 总之,骨关节镜手术后的疗养和治疗需要综合多方面的措施,患者要严格遵循医生的建议,促进康复。

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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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