强直性脊椎炎锻炼_家庭医生即问即答移动端

强直性脊椎炎锻炼 疾病：强直性脊柱炎提问于 2015-12-04 21:41: 病情描述：

我患有强直性脊柱炎好多年了，开始是腰疼，后来表现为背部、劲部。已经严重的影响我的生活，特别是夜间，有痛醒的时候。我做过针炙、推拿等物理治疗来缓解疼痛的症状，病情有所好转。强直性脊柱炎的病人应该怎么锻炼

回答1
你好，关于强直性脊柱炎的病人应该怎么锻炼这个问题，不同的强直性脊柱炎的病人有不同的锻炼方法。扶物下蹲法动作要领：双手前伸，扶住固定物，身体直立，身体与固定物半臂距离，双足分开与肩等宽，或尽量分开双足，慢慢下蹲，蹲下3-5分钟后再站起。每次1-3个，每日5次。适应症：髋关节轻度下蹲功能受限患者。
李华卿 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长中医内科，妇科，老年病等疾病的...
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回答2
对于强直性脊椎炎锻炼这个问题需要重视，关于强直性脊椎炎锻炼这个问题为你解答如下：你好，强直性脊柱炎是属于免疫性疾病的。此病往往是不能彻底治愈的。指导意见：一般的情况通过适当的锻炼，可以改善和控制病情的。在疾病发作期是需要治疗的。疼痛往往是较为厉害，影响生活。
赵蕾 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内分泌科，内科常见疾病的诊治。
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回答3
强直性脊柱炎患者可以采用的运动体操锻炼方法有很多，但其原则都是一样的，就是使受累脊柱关节进行各个方向运动，尽可能使其功能得到充分的锻炼。足跟着墙，双膝伸直，肩、背靠墙，双目平视，头枕部不能触墙壁者应尽量向后靠，坚持5秒钟，放松后再做几次。
吴志全 主治医师儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长：小儿病毒性脑炎，化脓性...
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回答4
强直性脊柱炎是较为常见的疾病，病程缠绵，且易造成残疾，故应争取早期诊断，早期治疗。肢体运动：进行该锻炼的方法种类繁多，也有一些较简单的，如散步、俯卧撑等。
许宗彦 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：高血压、糖尿病、支气管炎等疾病的诊断与治...
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