体育生压杠铃后膝盖疼,可能是肌肉拉伤、韧带损伤、半月板损伤、关节软骨磨损、滑膜炎等原因造成的。 1.肌肉拉伤:压杠铃时用力过度,导致膝盖周围肌肉纤维撕裂,引起疼痛。应休息、冷敷,可外用云南白药气雾剂。 2.韧带损伤:过大的压力可能使韧带受到过度牵拉或部分撕裂。需减少活动,佩戴护膝,口服布洛芬缓释胶囊缓解疼痛。 3.半月板损伤:突然的重压易造成半月板损伤。症状严重可能需手术治疗,较轻时可服用双氯芬酸钠肠溶片。 4.关节软骨磨损:长期高强度运动或这次重压,使软骨磨损,产生疼痛。可补充氨基葡萄糖胶囊。 5.滑膜炎:剧烈运动刺激滑膜产生炎症,出现疼痛。治疗包括休息、热敷,服用滑膜炎颗粒。 如果膝盖疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,进行相关检查,如磁共振成像(MRI)等,以明确病因,采取针对性治疗。
这种情况主要考虑是神经痛,也有可能是局部肌肉劳损所致,需要进行检查来确定一下的。建议您去医院进行检查是有必要的。必要时需要进行腰椎检查,髋关节检查的。一般来讲只要拍片或CT检查没有器质性病变,就不必担心的。如果是局部肌肉的问题,建议适当休息,应用点伸筋丹,非普拉宗等药物治疗一下看看
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