36岁男性出现性欲减退可能与心理因素、生活习惯、疾病影响、激素水平变化、年龄增长等有关。 1. 心理因素:长期的压力、焦虑、抑郁等不良情绪,可能影响性欲。建议通过适当的运动、放松技巧如冥想、深呼吸等来缓解心理压力。 2. 生活习惯:长期熬夜、吸烟、酗酒、缺乏运动等,会使身体机能下降,影响性欲。应调整作息,戒烟限酒,增加运动量。 3. 疾病影响:中度脂肪肝可能影响身体代谢,股癣等皮肤疾病也可能带来不适,从而影响性欲。积极治疗原发疾病,如治疗股癣可使用克霉唑乳膏、酮康唑乳膏等。 4. 激素水平变化:随着年龄增长,雄激素水平可能降低,影响性欲。必要时可进行激素水平检测。 5. 年龄增长:身体机能逐渐衰退,性欲也可能随之下降。可通过合理饮食、适当锻炼来维持较好的身体状态。 性欲减退可能由多种因素共同作用导致。建议患者保持良好的心态和生活习惯,若情况持续不改善,应及时就医,在医生指导下进行治疗。
你好,这个情况可以多吃些增加性兴奋和高潮的食物,有花生、菇类、豌豆、胡椒、花椰菜、萝卜等,同时可以服用些金匮肾气丸和男宝胶囊。
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