15 岁男孩因过度手淫导致肾虚、头发减少,是可以通过综合治疗得到改善的。包括改变不良习惯、合理饮食、适当运动、药物治疗、心理调节等。 1. 改变不良习惯:彻底戒除手淫,保持充足睡眠,规律作息,避免熬夜。 2. 合理饮食:多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果等。 3. 适当运动:进行有氧运动,如慢跑、游泳、跳绳等,增强体质。 4. 药物治疗:在医生指导下,可使用一些补肾的药物,如六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸等。 5. 心理调节:保持积极乐观的心态,避免焦虑、紧张等不良情绪。 只要积极配合治疗,坚持良好的生活习惯,头发的情况会逐渐改善。但恢复需要一定的时间,要有耐心和信心。
可多吃内脏、猪腰、猪肾、黑芝麻、黑豆、核桃、虾米,海参和枸杞等的食物,但要注意肾阴...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
人的身体衰退严格来讲,25岁到30岁成熟以后就会开始慢慢衰退。人的各个器官衰老程度...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
中医学的“肾”和西医学的“肾脏”的区别可大了,不可混淆,更不可以盲目地补肾。中医学...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
男性在四十岁以前,阳气盛,四十岁以后,阳气渐衰。不同的体质特性不一样,当然补肾的方...
张秋林 主任医师 广东省第二中医院
(1)太极拳 是以腰部为枢纽的一项缓慢运动,非常适合体质虚弱的中老年人锻炼。经常活...
刘旭生 主任医师 广东省中医院
诊断一个人是不是真的肾虚,主要从这几个方面出发。例如睡眠情况,肾虚的人很容易出现失...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院