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腹肌
疾病：提问于 2015-12-04 04:58 -
病情描述：
有一点小肚子不算大不过想练出腹肌来要很明显的那种啊。谁有好的锻炼方法，最好是什么什么教练之类的有经验之谈的。请给出详细过程比如一天做多少仰卧起坐，等等还有就是饮食上是否应该有所注意怎么注意
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回答1
如果检查没有问题的话那就不用担心的!
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- 张俊相 住院医师 外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
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回答2
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回答3
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回答4
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回答5
这位朋友您好,十分关注您的提问,应该去健身中心锻炼
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