指甲根部肉垫断裂、不圆滑,指甲上部表皮经常裂开,可能是由营养不良、皮肤干燥、真菌感染、外伤、接触刺激性物质等原因引起。 1. 营养不良:身体缺乏维生素 A、B 族维生素、钙、铁等营养素,会影响指甲和周围皮肤的健康。可通过饮食调整,多吃富含这些营养素的食物,如胡萝卜、牛奶、鸡蛋、菠菜等。 2. 皮肤干燥:环境干燥或频繁洗手,导致手部皮肤水分流失,指甲周围皮肤缺乏滋润。应使用保湿护手霜,减少洗手次数。 3. 真菌感染:如灰指甲,会破坏指甲和周围组织。需使用抗真菌药物,如阿莫罗芬搽剂、特比萘芬乳膏、伊曲康唑胶囊等,但要遵医嘱。 4. 外伤:不当修剪指甲、磕碰等造成损伤。注意保护指甲,避免再次受伤。 5. 接触刺激性物质:长期接触化学物质或清洁剂。工作时佩戴手套,减少接触。 指甲出现上述问题,要注意手部护理,保持良好的生活习惯。如果情况严重或持续不改善,应及时到正规医院皮肤科就诊。
你好,指甲表面不够光滑,出现一条条的直纹,一般会出现在操劳过度,用脑过度后;在睡眠不足的时候,这些竖纹会很清楚地显现出来.如果竖纹一直存在,则可能是体内器官的慢性病变.如果不加以调养,随着病情的发展指甲会变得高低不平,甚至会裂开.
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