-
功能恢复性锻炼后如何行走
疾病：骨折提问于 2024-12-11 17:13 -
病情描述：
进行功能恢复性锻炼，关节灵活后尝试着行走
-
回答3
功能恢复性锻炼后尝试行走，需要注意多方面，包括身体状况评估、正确姿势、辅助器具使用、锻炼强度控制、安全防护等。 1.身体状况评估：在尝试行走前，要对关节灵活性、肌肉力量、平衡能力等进行评估，确保身体具备行走的基本条件。可通过专业医生的检查或康复师的评估来确定。 2.正确姿势：保持挺胸抬头，重心稳定，步伐适中，避免过度内八或外八。 3.辅助器具使用：根据个人情况，可能需要借助拐杖、助行器等辅助器具，以增加行走的稳定性和安全性。 4.锻炼强度控制：逐渐增加行走的时间和距离，避免过度疲劳和损伤。 5.安全防护：确保行走环境安全，无障碍物，穿着合适的鞋子，以防滑倒或扭伤。 总之，功能恢复性锻炼后尝试行走要谨慎，遵循科学的方法和步骤，如有不适或疑问，及时咨询专业人士。
-
- 李华卿 医师 中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长中医内科，妇科，老年病等疾病的...
-
-
回答2
-
回答1
-
什么是疲劳性骨折？
疲劳骨折，是一种隐秘性损伤，身体的重量因为经常跳跃负荷在足部，久而反复就会让骨头逐...
王文 副主任医师 广州红十字会医院
-
骨折多久才愈合？
骨折的愈合时间是指人体损伤后经过诊断、治疗达到临床医学一般原则所承认的治愈(即临床...
史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
-
食指、中指粉碎骨折，无名指截掉一节，能过正常的性生活吗？有什么影响？
一般骨折和断指对性生活没有影响，只要伤口愈合后就可以像正常一样生活，平时需要注意在...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
-
颈项部强硬、活动受限，疼痛常向肩部和上肢放射，手和手指有麻木、触电样感觉，要怎么治疗？
这种情况要考虑颈椎病，到医院做相关的检查才能确诊病情，颈椎病可以查颈椎磁共振后再确...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
-
乳房部位的胸骨向前突出，该手术吗？
如果情况不是很严重，一般人都看不出来，不需要做特别治疗，平时注意纠正姿势即可，如果...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
-
胸椎压缩性骨折该怎么治疗？
胸椎压缩性骨折必须及早治疗，可以选择保守的中医方式进行康复性治疗，如局部行理疗、拔...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
