预防急性子宫内膜炎,要注意个人卫生、避免不洁性生活、增强自身免疫力、规范妇科操作、及时治疗妇科炎症等。 1. 个人卫生:保持外阴清洁,每天用温水清洗,勤换内裤。 2. 避免不洁性生活:性生活前后双方都要做好清洁,固定性伴侣。 3. 增强自身免疫力:均衡饮食,摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、蛋类、新鲜蔬菜和水果;适量运动,如散步、瑜伽等;保证充足睡眠。 4. 规范妇科操作:如刮宫、人流等手术,要选择正规医院,确保操作规范,严格无菌。 5. 及时治疗妇科炎症:若有阴道炎、宫颈炎等,应及时就医,遵医嘱用药,如甲硝唑、克林霉素、头孢呋辛等。 总之,预防急性子宫内膜炎需要从多方面入手,养成良好的生活和卫生习惯,关注自身健康,如有不适及时就医。