外伤失血过多吃哪些食物有助于恢复？

外伤失血过多后，可通过饮食补充营养促进恢复，如富含蛋白质、铁、维生素 C、维生素 B12 和叶酸的食物等。 1. 富含蛋白质：蛋白质是身体修复和合成血细胞的重要原料。像鸡蛋、牛奶、鱼肉、虾肉等，都富含优质蛋白质。 2. 含铁丰富：铁能促进血红蛋白合成，改善贫血。常见的有动物肝脏、瘦肉、菠菜等。 3. 含维生素 C：维生素 C 能促进铁的吸收。橙子、草莓、猕猴桃等水果富含维生素 C。 4. 含维生素 B12：维生素 B12 对红细胞的生成至关重要。可从肉类、蛋类、乳制品中获取。 5. 含叶酸：叶酸有助于红细胞的发育。绿叶蔬菜如菠菜、生菜，以及豆类食物中含量较多。 总之，外伤失血过多后，饮食调理很重要，但需均衡摄入各类营养。同时，要注意休息，避免剧烈运动，如有必要，应及时就医。

贫血治疗首先找到原因针对原因进行治疗,另外建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.严重贫血需要输血治疗.

失血过多应该吃一些造血需要的原料食物造血需要的原料食物比如有动物血，蛋白，脂肪，多吃肉蛋奶，可以吃补血药，比如驴胶补血颗粒。

你好。你的情况可以服用硫酸亚铁，富血康等药治疗。要加强营养，注意多吃猪肝，猪血。鸡血，鸭血等食品。

你好如需要可以口服阿胶口服液再很必要的情况下可以输血，建议你平时注意多喝水,保证睡眠,多吃新鲜蔬菜和水果,避免辛辣刺激性的食物。