足跟痛长时间未愈,可能与足跟骨刺、足底筋膜炎、跟腱炎、脂肪垫萎缩、神经卡压等有关。 1.足跟骨刺:足跟骨刺是由于足底筋膜反复牵拉,导致跟骨骨膜受损,引起骨质增生。治疗方法包括休息、热敷、物理治疗、口服非甾体抗炎药(如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布)等。 2.足底筋膜炎:长期站立或过度运动可能导致足底筋膜发炎。治疗方式有穿舒适的鞋子、足底拉伸、体外冲击波治疗、局部注射糖皮质激素等。 3.跟腱炎:跟腱反复受到牵拉和摩擦可引发炎症。应减少活动、冰敷、使用支具、服用镇痛药(如对乙酰氨基酚、吲哚美辛)。 4.脂肪垫萎缩:随着年龄增长或长期受压,足跟脂肪垫萎缩。可通过鞋垫支撑、中药泡脚来缓解。 5.神经卡压:周围神经受到压迫产生疼痛。治疗包括解除压迫、营养神经药物(如甲钴胺、维生素 B12)的应用。 足跟痛病因多样,治疗方法也各不相同。如果自行处理后仍未缓解,建议及时到正规医院就诊,明确病因,进行针对性治疗。

足跟痛的原因比较多,包括跖筋膜炎,跖骨融合,跟下脂肪垫不全和跟管综合征等.是由于长途步行,使跖腱膜,趾短腱等在跟骨结节附着部位反复牵拉,发生无菌性炎.原有扁平足者则更易劳损.炎症久而久之逐渐纤维化,钙化而形成跟骨骨刺.后跟和中足关节先天性纤维连结时,在上述刺激长期牵扯下,容易发生关节炎症.由于这些关节炎的存在,可发生足跟痛.治疗:1,跖筋膜炎:可试穿足内翻鞋,内侧足弓垫起,或足跟下垫一中间挖空的海绵垫圈,必要时可用非阿片类药物止痛.若疼痛持续或严重可考虑局麻药如激素局部注射,如果注射部位准确疗效较好.2,跟下脂肪垫功能缺损:解热镇痛药,必要时可用长效局麻药阻滞.3,跟管综合征:解热镇痛药,必要时可用长效局麻药和激素跟管内注射,也可采用经皮电刺激止痛.极个别病例可采用手术松解术.4,跟部滑囊炎:可选用手术治疗,解热镇痛药和局麻药加激素注射.
您好,建议检查腰椎看看,考虑腰椎病引起的

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史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
跟痛症见于多种慢性疾病,是随着机体素质的下降、跟部长期慢性的劳损,以及持久站立、行...
曾参军 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
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注意休息,选择厚底鞋垫软一些的鞋子,最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形; 足跟...
曾参军 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
得了跟痛症,早期应少承重,穿软底、软垫和有后跟的鞋。抬高足跟可使承重力线前移,减少...
史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
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曾参军 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
中医理论认为跟痛症的辨证应从肾虚立论。若病久不愈,血脉滞涩,营卫不得贯通,或居湿地...
曾参军 副主任医师 南方医科大学第三附属医院