膝盖摔伤后出现长期不适及近期加重的情况,可能与损伤未完全恢复、关节炎症、软组织损伤、创伤性关节炎、局部循环不良等有关。 1.损伤未完全恢复:之前的损伤可能没有彻底痊愈,导致后续容易出现症状。可通过热敷、按摩等物理治疗促进恢复。 2.关节炎症:受伤后可能引发无菌性炎症。治疗上可使用非甾体抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠等。 3.软组织损伤:包括肌肉、韧带等。需减少活动,多休息,必要时佩戴护膝。 4.创伤性关节炎:损伤导致关节面不平整,易引发关节炎。可进行关节腔注射玻璃酸钠。 5.局部循环不良:受伤影响血液循环。适度运动能改善,也可服用改善循环的药物,如迈之灵。 总之,膝盖受伤后长期不适需要重视,建议及时就医,进行详细检查,如 X 光、磁共振等,明确病因后在医生指导下进行针对性治疗。同时要注意保暖,避免过度劳累和剧烈运动。

应用保护关节软骨药物如葡立胶囊膝关节保暖,锻炼股四头肌力量

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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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