运动后身体不适、脑袋难受,拉韧带后大便异常,可能与以下因素有关:身体基础状况、运动方式、营养状况、心理因素、潜在疾病。 1.身体基础状况:每个人的身体素质和耐力不同,可能本身耐力较差,难以承受持续的常规运动。 2.运动方式:某些运动如跑步、篮球、足球等较为剧烈,对身体的冲击和消耗较大。而太极拳相对温和,更适合您的身体状况。 3.营养状况:运动期间营养摄入不足或不均衡,可能导致身体疲劳和代谢紊乱。 4.心理因素:对某些运动存在心理压力或抵触,可能加重身体的不适感。 5.潜在疾病:不排除存在潜在的慢性疾病,如贫血、甲状腺功能异常等,在运动后症状显现。 建议您先到医院进行全面的身体检查,包括血常规、甲状腺功能等,以确定是否存在潜在疾病。同时,注意运动期间保持均衡的营养摄入,选择适合自己身体状况的运动方式,并保持良好的心态。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院