多次血晕如何避免体检抽血时再发生_即问即答

多次血晕如何避免体检抽血时再发生 疾病：尿失禁提问于 2024-12-11 17:42: 病情描述：

血晕（不完全是吧，晕之前没看到血）大学入学时体检抽血晕过第一次，几十秒后就清醒了。由于害怕，我把头扭开没看。抽完后坐在旁边和同学聊天，就感觉从针孔插入点开始有点麻，慢慢扩大延伸至大脑。大脑还是有思维的，眼前发黑，当时并不知道自己已经晕了。一分钟不到就醒了。那也是我的第一次抽血。第二次血晕是大学入学打预防针，由于有五六针，一共分了两三次打。有一次医生连打两针，左右手臂上各一针。打完后我站在一旁就感觉从手臂打针处有发麻，像血液流动一样扩散，几十秒后就晕倒，不过一分钟不到我就醒了。其间失去知觉，但是有思维，听到周围吵闹，小便失禁。很挫啊！~@第三次血晕是在楼梯上突然滑下来。可能是受惊过度，心跳加快，晕过去了，感觉就跟血晕一样，自己能感觉到即将晕过去，也是过一小会就好了。第四次血晕没有完全晕过去，上公交车时踩空跌倒，心跳加快，感觉快晕了，坐了一会还好没晕倒就过去了。最近要体检验血了，我很苦恼啊，有没有办法不血晕呢？是不是分散注意力就可以避免呢？希望有专家能尽快给我一个答复，过两天就去体检了。怎样避免体检抽血导致的血晕

回答2
血晕是一种常见的生理反应，通常由多种因素引起，如心理因素、疼痛刺激、低血糖、低血压、贫血等。要避免体检抽血时血晕，可从多方面入手。 1. 心理调节：抽血前保持放松，通过深呼吸、冥想等方式减轻紧张情绪。 2. 避免空腹：抽血前适当进食，防止低血糖导致血晕。 3. 充足睡眠：保证抽血前一晚有良好的睡眠，使身体处于较好状态。 4. 提前告知医护：让医护人员了解您的血晕史，以便采取相应措施，如操作更轻柔。 5. 选择舒适体位：采取舒适的坐姿或卧位，减轻不适感。 6. 分散注意力：抽血时可以与旁人聊天或想其他事情，转移对抽血的关注。总之，通过以上多种方法的综合运用，可在一定程度上降低体检抽血时血晕的发生概率。但如果血晕情况较为严重，建议提前咨询医生，寻求更专业的帮助。
邢学法 主治医师外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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回答1
你好，这样的话是很难避免的，这是个体差异啊。其实血晕也不是什么病态，所以希望你也不要太担心。首先就是心理负担别那么重。抽血的时候别看医生，别看扎针的过程，这样是最好的啦。还有，最好准备一杯糖水，抽血后马上喝，坐下来尽量别站着，休息片刻再离开。
许宗彦 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：高血压、糖尿病、支气管炎等疾病的诊断与治...
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