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29 岁男近期房事时间短，如何改善？
疾病：早泄提问于 2024-12-11 16:32 -
病情描述：
患者男，29岁，此前身体状况良好，近来房事时间明显虽短，只有一两分钟，最糟的时候是还没有进入就惨败！
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回答2
29 岁男性近期出现房事时间短的情况，可能由心理因素、生理因素、不良生活习惯、疾病因素、年龄增长等造成。 1.心理因素：焦虑、紧张、压力过大等不良情绪，可能影响性功能。应学会自我调节，如通过运动、听音乐等方式放松心情。 2.生理因素：性器官敏感度较高，容易快速达到兴奋阈值。可通过锻炼降低敏感度。 3.不良生活习惯：长期熬夜、吸烟酗酒、过度劳累等，会影响身体机能。要保持规律作息，戒烟限酒，适度休息。 4.疾病因素：如前列腺炎、尿道炎等泌尿系统疾病，或糖尿病等慢性疾病，可能影响性功能。需积极治疗原发病。 5.年龄增长：随着年龄增加，性功能可能逐渐下降。但 29 岁一般不属于这种情况。 总之，出现房事时间短的情况不必过于焦虑，可先尝试调整生活方式。若问题持续存在或加重，应及时到正规医院男科就诊，查明原因，对症治疗。
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回答1
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